MassagepistoolDoor het principe van hogesnelheidsvibratie wordt de bloeddoorstroming in het weefsel verhoogd en de spieren ontspannen. Hoogfrequente vibratie kan diep in de skeletspier doordringen, diepe druk uitoefenen op het spierweefsel en het herstel ervan bevorderen, spierknobbeltjes en spanning verlichten. Deze vorm van diepe massage is gemakkelijker te gebruiken, sneller en nauwkeuriger dan de traditionele rekmethode met foamrollers, massageballen en handmatig persen. Een paar minuten zal spierstijfheid en spierpijn verlichten.
Massage gun voor de nek en schouderspierstijfheid ontspannen de rol is heel duidelijk, maar er is geen scapulohumerale periartritis van het gebruik van fascia gun massage.
De nek en schouders bestaan uit twee relatief grote spiergroepen. Eén daarvan is onzemonnikskapspieren de andere is delevator scapulaDeze twee spieren zijn verantwoordelijk voor zowel het optillen van onze schouders als de opwaartse beweging van onze armen en schouders. PS: het acromion en de nekspieren bestaan uit de trapezius, levator scapulae, capitis en hemispineusmusculus.
Mensen die langdurig op kantoor zitten, ervaren vaak spierspanning in de nek en schouders, en soms zelfs pijn. De focus van schouder- en nekmassage ligt op het masseren van deze twee spieren. Daarom leggen we vandaag uit hoe je de massagegun kunt gebruiken om de schouder- en nekspieren te ontspannen en zo langdurige spanning in de nek en schouders te voorkomen, wat kan leiden tot periartritis van de schouder.
Laten we eerst de positie van deze twee spieren leren kennen
Trapezius
Normaal gesproken denken mensen dat de trapeziusspier zich in een klein deel van onze schouders bevindt. Maar in werkelijkheid is onze trapeziusspier erg groot. Hij begint te groeien vanaf de achterkant van ons grote hoofd en loopt langs de wervelkolom tot aan het laatste deel van onze thoracale wervelkolom.
Zoals te zien is in de afbeelding, is de trapeziusspier verdeeld in bovenste, middelste en onderste spiervezels. In het dagelijks leven zijn de bovenste trapeziusspiervezels het meest gespannen, dus massage van de trapeziusspier richt zich voornamelijk op dit deel.
Levator scapulae
De levator scapula is relatief smal. Het is een dunne spier die vanaf de zijkant van de halswervelkolom naar de bovenste hoek van het schouderblad loopt.
Zoals u op de afbeelding kunt zien, tilt de spier het schouderblad van binnenuit op, terwijl de monnikskapspier het schouderblad van buitenaf optilt.
Hieronder staan specifieke speelplaatstechnieken en voorzorgsmaatregelen.
Manipulatie van massagepistool om schouder en nek te masseren
Om deze twee spieren los te maken, geven we prioriteit aan het gebruik van de platte massagekop (platte kop of bolvormige massagekop) tussen de massagepistolen om de bovenste trapeziusspiervezels over een breed bereik te masseren. Om enkele pijnpunten te vinden, zullen we proberen om enkele punt-tot-punt massagekoppen te wisselen en de pijnpunten verder te ontspannen.
1. Gebruik een ongebruikte handpalm om eerst de geschatte locatie te vinden waar het acromion clavicula en het schouderblad zich op het schouderblad bevinden. Het massagepistool past op onze handpalmen en maakt de spieren aan de binnenkant enigszins los. (Vermijd bij gebruik de positie van het schouderblad, sleutelbeen en achterhoofd.)
2.Van buitenaf, geleidelijk dichter naar de basis van de nek, dichter naar de hele nekpositie, om een korte stop te maken, zoals een mijnenveger naar de hele trapezius scope kam.
Gebruik een massagepistool op de hele trapeziusspier voor een uitgebreide verzorging. Het punt waar de trapeziusspier het meest gevoelig is voor pijn, bevindt zich waarschijnlijk in dit gebied, dat naar de basis van de nek is gekanteld. Dus voor het pijnlijke gebied zullen we een massagekop vervangen en een relatief scherpe pistoolkop (kogelkop) gebruiken om de trapezius meer pijn te geven in de knobbeltjes dan bij de punt-tot-puntbehandeling. Nadat u het pijnpunt hebt gevonden, is een pauze van 30 seconden meestal voldoende.
3. De bovenste hoek van het schouderblad, van het oorgedeelte tot de bovenrug, is waar de levator scapulae aanhecht. Dit gaat vaak gepaard met een gevoel van spanning en pijn. Gebruik een massagepistool langs de bovenste hoek van het schouderblad en nabij de nek om de massage te voltooien. De levator scapulae is een strook spierweefsel. Je kunt het scherpe uiteinde van het massagepistool (kogelvormig opzetstuk) gebruiken om langs de richting van de spiervezels te kammen. Zoek eerst een vast punt. Volg dit punt naar de nek, maak kleine bewegingen, dicht bij de basis van de nek, blijf even staan en beweeg dan weer vanaf het beginpunt.
Bovenstaande massagemethoden voor het gebruik van het massagepistool op de trapeziusspier en de levator scapula (spier van de schouderbladen). Let er bij het gebruik op dat je het massagepistool niet te hard op je lichaam drukt. Let tegelijkertijd op de botten rond de schouders tijdens het masseren en ontspan, en raak ze niet.
Het massagepistool bedienen en voorzorgsmaatregelen
De werking van het massagepistool is hoofdzakelijk verdeeld in twee stappen:
1. De eerste stap is het kiezen van een massagekop die geschikt is voor uw eigen trillingsfrequentie en een geschikte positie. Vervolgens strijkt u verticaal over de spiervezels om het triggerpoint (pijnpunt) te vinden.
2. De tweede stap is om 20-30 seconden op het triggerpoint te blijven en de frequentie te verhogen afhankelijk van het gevoel.
Voorzorgsmaatregelen voor massagepistool
1. Stoot nooit op de gewrichten.
Massagepistolen zijn over het algemeen alleen geschikt voor spieren en zacht weefsel. Directe impact op de gewrichten is bijna hetzelfde als rechtstreeks op een steen slaan, en het kan gemakkelijk gewrichtsschade veroorzaken.
2. Oefen geen extra druk uit bij het persen.
Bij normaal gebruik van het massagepistool hoeven we alleen het gewicht van het pistool te gebruiken om het lichaam volledig te ontspannen. Massage kan worden bereikt door de trillingsfrequentie van het mechanisme aan te passen. Het kan een bepaalde hoeveelheid schade aanrichten.
3. Niet alle onderdelen zijn geschikt voor het massagepistool.
De nek, borst, buik en oksels hebben dunne spieren en liggen dicht bij de organen en de aorta. Massagepistolen worden absoluut afgeraden.
4. Hoe langer en pijnlijker de behandeling, hoe effectiever.
Het lichaam moet op 6-8 pijnlijke punten blijven zitten en dezelfde positie gedurende 5-10 minuten gebruiken.
(1) De voorkant van de nek
De nekzenuwen en bloedvaten zijn zeer dicht, en de halsslagader die de hersenen van bloed voorziet, loopt erdoorheen en kan geen zware schokken weerstaan. Het is daarom niet aan te raden om een massagepistool te gebruiken aan de zijkant van de nek of zelfs aan de voorkant van de nek. Als u een lichte spanning aan de zijkant van de nek voelt, kunt u deze ontspannen door te rekken. Gebruik nooit een massagepistool om gevaar te voorkomen.
(2) Dichtbij het sleutelbeen
Rond het sleutelbeen lopen dichte zenuwen en bloedvaten, waaronder zich de subclavia-slagaders en -aders en de plexus brachialis-zenuwen bevinden. Bij schouderpijn kunnen we een massagepistool gebruiken om te masseren vanaf de positie van de trapeziusspier aan de achterkant, maar niet vanaf de positie binnen het voorste sleutelbeen, wat vaat- en zenuwschade kan veroorzaken.
(3) Waar de botten uitpuilen
Er zijn duidelijke botuitstulpingen of gewrichten en hun omgeving die niet met een massagepistool kunnen worden geraakt, wat gemakkelijk pijn en letsel kan veroorzaken. Zo bevindt zich in het midden van de ruggengraat een rij verhoogde botten, het doornuitsteeksel genaamd; er is een benig uitsteeksel op het schouderblad, het schouderblad; en er bevindt zich ook een iliacale wervelkolom op het iliacale bot. Er zijn veel vergelijkbare tekenen van botuitstulpingen op andere delen van het lichaam. Bij gebruik van het massagepistool kunt u deze botuitstulpingen met uw handen beschermen om onbedoelde aanraking te voorkomen.
(4) Oksels en binnenkant bovenarm
Het spierweefsel in dit gebied is klein en kwetsbaar, en er zijn ook veel bloedvaten en zenuwen, waaronder de plexus brachialis en zijn vertakkingen, de okselslagaders en -aders, en de brachiale slagaders en -aders en hun vertakkingen. Bij hevige trillingen kunnen bloedvaten en zenuwen gemakkelijk beschadigd raken, dus het is niet mogelijk om deze plek met een massagepistool te masseren.
Kantoormedewerkers die langdurig achter hun bureau zitten en vaak naar beneden telefoneren, kunnen last krijgen van nekstijfheid, schouder- en rugpijn, enz. Dit is een functionele compensatie die wordt veroorzaakt door spierspanning, en het kost veel tijd om regelmatig naar de massagesalon te gaan! Met de fascia gun kun je de compensatiespieren snel en effectief ontspannen. Binnen 10 minuten kun je schouder- en nekvermoeidheid verlichten en je weer helemaal op krachten laten komen.
We zijn dol op de Theraguns en HYPERICE, enzovoort. Maar ze zijn duur. Beoka - Het beste betaalbare alternatief voor een massagepistool, de referentieprijs is ongeveer $ 99 of minder. Uw klanten kunnen veel geld besparen en toch een percussietherapieapparaat krijgen dat alle pijn en spierkrampen zachtjes wegwerkt.
Aanbevolen model:
Beoka Mini Massagepistool
Dit mini-massagepistool maakt gebruik van een borstelloze motor met hoog koppel, een roterende structuur met dubbele lagers, hoge snelheid, een hoog koppel en een trillingsamplitude van 7 mm. Het kan diepe spieren in alle richtingen activeren en het geluidsniveau onder de 45 dB houden, wat onder de bovengrens van het menselijk gehoor ligt. Tegelijkertijd combineert het een ergonomisch ontwerp met strikte naleving van het principe van lichaamsspierkracht. Het is uitgerust met 4 professionele massagekoppen en een frequentieomzettingsmassage met 5 snelheden, wat volledig voldoet aan een breed scala aan ontspanningsbehoeften. Bij het gebruik van verschillende lichaamsdelen, afhankelijk van de kenmerken van spiergroepen en hun eigen belasting, is er een vrije keuze van massagekop en apparatuur.
Kantoormedewerkers die vaak last hebben van schouder- en nekpijn, kunnen kiezen voor een lage versnelling (1-2 versnellingen) voor dagelijkse ontspanning. Gebruik de U-vormige kop om de spieren in de nek en de spieren aan beide zijden van de wervelkolom te ontspannen en zo stijfheid en pijn in de schouders en nek te verlichten; masseer de lumbale spieren om de spanning in de lumbale spieren te verlichten.
Ik ben Emma en B2B-salesvertegenwoordiger bij Beoka Medical Technology Inc. Ik vervaardig al 20 jaar therapieapparatuur. Met een fabriek van meer dan 6000 vierkante meter, meer dan 400 medewerkers en een R&D-team van 40 mensen. Producten omvatten onder andere massagepistolen, diepe spierstimulatoren (DMS), mini-nekmassageapparaten, kniemassageapparaten, luchtcompressiemassageapparaten, TENS-apparaten, apparaten voor elektrotherapie met gemiddelde frequentie, enzovoort. Het afzetgebied bestrijkt landen over de hele wereld, zoals de VS, Duitsland, Australië, Japan en Rusland.
Beoka hanteert strikt de relevante internationale normen en voldoet aan de internationale kwaliteitscertificeringssystemen ISO9001 en ISO13485. Daarnaast heeft het bedrijf de certificeringen van de FDA, FCC, CE, ROHS en Japanse PSE verkregen.
Voor al onze producten zijn patenten en ontwerpregistraties goedgekeurd. Beoka staat wereldwijd in de top 2 en in China in de top 1 qua patentaanvragen voor de categorie massagepistolen. Andere fabrieken kunnen dus geen producten produceren met hetzelfde uiterlijk als de onze, wat uw productmarkt tot op zekere hoogte kan beschermen.
Het R&D-, productie-, kwaliteitscontrole- en aftersalesteam, met meer dan 20 jaar ervaring in OEM/ODM, verwelkomt klanten met goede productideeën en bereidheid tot samenwerking. Beoka biedt diensten aan op het gebied van uiterlijkontwerp, structuurontwerp, het openen van mallen en productie en heeft een goede reputatie in de markt.
Welkom bij uw aanvraag!
Emma Zheng
Verkoopvertegenwoordiger bij B2B-afdeling
Shenzhen Beoka Technology Co. LTD
Emai: sale6@beoka.com
Adres: Longtan Industrial Park 2e Sec. Oost 3e Ringweg, Chengdu China
Plaatsingstijd: 29 juni 2024
