Massagepistool, het is door het principe van high-speed trillingen, het bereiken van verhoogde weefselbloedstroom en ontspan de spier. Hoogfrequente trillingen kunnen diepe skeletspier, diepe druk in spierweefsel doordringen en het herstel ervan bevorderen, spierknobbeltjes en spanning bevorderen. Dit type diepe massage is gemakkelijker te gebruiken, sneller en preciezer dan de traditionele rekmethode van schuimrollerslijpen, massagebal en handmatig drukken, enkele minuten zullen spierstijfheid en pijn verlichten.
Massagepistool voor de nek- en schouderspierstijfheid ontspannen De rol is heel duidelijk, maar er is geen scapulohumerale periartritis van het gebruik van fascia -wapenmassage.
De nek en schouder bestaan uit twee relatief grote spiergroepen. Een daarvan is onzetrapeziusen de andere is deLevator Scapula. Deze twee spieren zijn verantwoordelijk voor zowel het opheffen van onze schouders als de opwaartse beweging van onze armen en schouders. PS: De acromion- en nekspieren zijn samengesteld uit de trapezius, levator scapulae, capitis en hemispijnspieren.
Voor mensen die al lang in een kantoor zitten, is er vaak spierspanning in de nek- en schoudergebied, en zelfs pijn. De focus van schouder- en nekmassage is om deze twee spieren te masseren, dus vandaag hoe het massagepistool te gebruiken om de schouder- en nekspieren te ontspannen, waardoor de langdurige nek- en schouderspierspanning wordt vermeden en vervolgens periartritis van de schouder te ontwikkelen.
Laten we eerst de positie van deze twee spieren leren kennen
Trapezius
Normaal denken mensen dat de Trapezius -spier zich in een klein deel van onze schouders bevindt. Maar in feite is onze Trapezius -spier erg groot. Het begint te groeien vanaf de achterkant van ons grote hoofd en gaat langs de wervelkolom naar het laatste deel van onze thoracale wervelkolom.
Zoals getoond in de figuur, is de trapezius -spier verdeeld in bovenste spiervezels, middelste spiervezels en lagere spiervezels. In het dagelijks leven is het meest gespannen deel onze bovenste trapezius spiervezels, dus masseer de trapezius -spier voornamelijk over dit deel.
Levator Scapulae
De positie van het Levator Scapula is relatief klein. Het is een slanke spier die uit de zijkant van onze cervicale wervelkolom naar de bovenste hoek van ons schouderblad groeit.
Zoals op de foto wordt getoond, tilt het ons schouderblad van binnenuit, terwijl de Trapezius -spier ons schouderblad van buitenaf heft.
De volgende zijn specifieke speeltuintechnieken en voorzorgsmaatregelen.
Manipulatie van massagepistool om schouder en nek te masseren
Vervolgens zullen we voor het losraken van deze twee spieren prioriteit geven aan het gebruik van de platte massagekop (platte hoofd of balvormige massagekop) tussen de massagepistolen om de bovenste Trapezius-spiervezels in een breed bereik te kammen. Om er wat pijnpunten in te vinden, zullen we proberen enkele point-to-point massagekoppen te veranderen en de pijnpunten verder te ontspannen.
1. Gebruik een ongebruikte palm om eerst het geschatte gebied te vinden waar het acromion -sleutelbeen en het schouderblad zich op het schouderblad bevinden. Het massagepistool past onze handpalmen en maakt de spieren van binnen tot op zekere hoogte los. (Vermijd bij gebruik de positie van het schouderblad, sleutelbeen en occiput.)
2. Van de buitenkant, geleidelijk dicht bij de basis van de nek, dicht bij de hele nekpositie, om een kort verblijf te doen, zoals mijnenveger naar de hele Trapezius Scope Comb.
Breng een massagepistool aan op de hele Trapezius -spier voor uitgebreide verzorging. Het punt waar de Trapezius -spier het meest vatbaar is voor pijn, bevindt zich waarschijnlijk in dit gebied, dat naar de basis van de nek is gekanteld. Dus voor het pijngebied zullen we een massagekop vervangen, een relatief scherpe pistoolkop (kogelkop) kiezen voor de trapezius meer pijn in de knobbeltjes naar de point-to-point behandeling. Nadat u het pijnpunt hebt gevonden, is een pauze van 30 seconden meestal voldoende.
3. De bovenste hoek van het schouderblad, van het oorgedeelte tot de bovenrug, is waar de levator scapulae zich bevestigt. Dit gaat vaak gepaard met een gevoel van spanning en pijn, met behulp van een massagepistool langs de bovenhoek van het schouderblad en nabij de nek om de release te voltooien. De levator scapulae is een strook spierspier. Je kunt het scherpe uiteinde van het massagepistool (Bullet -bevestiging) gebruiken om de richting van de spiervezels te kammen. Zoek eerst een vast punt. Volg dit punt naar de nek, maak kleine bewegingen, dicht bij de basis van de nek, blijf een tijdje en beweeg dan weer vanaf het startpunt.
Het bovenstaande is de massagemethoden om het massagepistool te gebruiken naar de trapezius spier en levator scapula. Wanneer we het gebruiken, moeten we niet letten om het massagepistool overdreven te drukken om ons lichaam te hameren. Let tegelijkertijd aandacht aan de botten rond de schouders wanneer je masseert en ontspant, en raakt de botten niet.
Het bedienen van het massagepistool en voorzorgsmaatregelen
De werking van het massagepistool is voornamelijk verdeeld in twee stappen:
1.De eerste stap is om een massagekop te kiezen die geschikt is voor uw eigen trillingsfrequentie en geschikte positie, en de spiervezels verticaal te aaien om het trigger -punt te vinden (pijnpunt).
2. De tweede stap is om 20-30 seconden op het trigger-punt te blijven en de frequentie te verhogen volgens het gevoel.
Voorzorgsmaatregelen voor massagepistool
1. Heb nooit invloed op de gewrichten.
Massagepistolen zijn over het algemeen alleen geschikt voor spieren en zachte weefsels. Directe impact op de gewrichten is bijna hetzelfde als direct de gewrichten op een steen raken, en het is gemakkelijk om gewrichtsschade te veroorzaken.
2. Schoof geen extra druk uit om te drukken.
Wanneer we normaal het massagepistool gebruiken, hoeven we alleen het gewicht van het pistool te gebruiken om het lichaam volledig te ontspannen. Massage kan worden bereikt door de trillingsfrequentie van de versnelling aan te passen. Een bepaalde hoeveelheid schade produceren.
3. Niet alle onderdelen zijn geschikt voor massagepistool.
De nek, borst, buik en oksels hebben dunne spieren en liggen dicht bij de organen en aorta. Massagepistolen worden helemaal niet aanbevolen.
4. Niet hoe langer en pijnlijker, hoe effectiever het is.
Gebruik het lichaam moet worden gehandhaafd in 6-8 pijnpunten, dezelfde positie van het gebruik van tijd in 5-10 minuten.
(1) De voorkant van de nek
De nekzenuwen en bloedvaten zijn erg dicht, en de halsslagader die bloed naar de hersenen levert, loopt erdoorheen en kan niet bestand zijn tegen gewelddadige impact. Daarom wordt het niet aanbevolen om een massagepistool aan de zijkant van de nek of zelfs de voorkant van de nek te gebruiken. Als je een beetje spanning aan de zijkant van de nek voelt, kun je het ontspannen door te strekken. Gebruik nooit een massagepistool om gevaar te voorkomen.
(2) nabij het sleutelbeen
Er zijn dichte zenuwen en bloedvaten rond het sleutelbeen, waaronder subclavische slagaders en aders en brachiale plexus -zenuwen. Wanneer we schouderpijn voelen, kunnen we een massagepistool gebruiken om uit de positie van de Trapezius -spier aan de achterkant te raken, maar kunnen ze de positie in het sleutelbeen niet raken, wat vasculaire en zenuwbeschadiging kan veroorzaken.
(3) Waar de botten uitpuilen
Er zijn duidelijke botstoelen of gewrichten en hun omgeving, die niet kunnen worden geraakt met een massagepistool, dat gemakkelijk pijn en letsel kan veroorzaken. Er is bijvoorbeeld een rij verhoogde botten in het midden van de achterkant van de wervelkolom die het doortrekproces wordt genoemd; Er is een benige projectie op het schouderblad genaamd de Scapulaire wervelkolom; Er is ook een iliacale wervelkolom op het iliacale bot. Er zijn veel vergelijkbare tekenen van benige hobbels in andere delen van het lichaam. Wanneer u het massagepistool gebruikt, kunt u deze benige hobbels met uw handen beschermen om toevallige aanraking te voorkomen.
(4) oksels en binnenste bovenarm
Spierweefsel in dit gebied is klein en kwetsbaar, en bloedvaten en zenuwen zijn hier ook overvloedig, inclusief de brachiale plexus en zijn takken, axillaire slagaders en aderen, en brachiale slagaders en aders en hun takken. Als het wordt onderworpen aan gewelddadige trillingen, is het gemakkelijk om schade aan bloedvaten en zenuwen te veroorzaken, dus het is niet mogelijk om deze plaats te raken met een massagepistool.
Kantoormedewerkers, langdurig zitten aan het bureau en kijken vaak naar de telefoon, hebben nekstijfheid, schouder- en rugpijn, enz. Dit is een functionele compensatie veroorzaakt door spierspanning, en het is tijdrovend om regelmatig uit te gaan! Met behulp van het fascia -pistool kun je de compenserende spieren snel en effectief ontspannen, en 10 minuten kun je schouder- en nekvermoeidheid verlichten en opstaan met bloed.
We houden van de theraguns en hyperice, enz. Maar ze zijn duur. BEOKA - Het beste betaalbare alternatieve massagepistool, de referentie verkoopprijs is ongeveer $ 99 of minder. Uw klanten kunnen veel geld besparen en toch een percussief therapie -apparaat krijgen dat voorzichtig alle pijnen en knikken in spieren uitwerkt.
Aanbevolen model:
BEOKA MINI MASSAGE GUN
Dit mini-massagepistool maakt gebruik van een hoogkoppige borstelloze motor, dual-dragende roterende structuurontwerp, hoge snelheid, groot koppel en de trillingsamplitude kan 7 mm bereiken. Het kan in alle richtingen diepe spieren wakker maken en het geluidsniveau onder de 45 dB houden, onder de bovengrens van het comfort van de mens. Tegelijkertijd combineert het ergonomisch ontwerp en volgt het strikt het principe van lichaamsspierkracht. Het is uitgerust met 4 professionele massagekoppen en 5-versnellingen frequentieconversie massage, die volledig voldoet aan verschillende ontspanningsbehoeften. Bij het gebruik van verschillende delen van het lichaam volgens de kenmerken van spiergroepen en hun eigen stress, vrije keuze van massagekop en uitrusting.
Kantoormedewerkers die vaak schouder- en nekpijn hebben, kunnen een lage versnelling (1-2 versnellingen) kiezen voor dagelijkse ontspanning. Gebruik de U-vormige kop om de spieren aan de achterkant van de nek te ontspannen en de spieren aan beide zijden van de wervelkolom om stijfheid en pijn in de schouders en nek te verlichten; Masseer de lumbale spieren om de lumbale spierspanning te verlichten.
Ik ben Emma en de B2B -verkoopvertegenwoordiger hier bij Booka Medical Technology Inc, is 20 jaar productietherapie -apparaten. Met meer dan 6000 vierkante meter fabriek, meer dan 400 medewerkers en 40 mensen R & D -team. Producten omvatten massagepistool, diepe spierstimulator (DMS), Mini Neck Massager, knie massager, luchtcompressie massageapparaat, TENS -instrument, medium frequentie elektrotherapie -apparaat, enz. De markt bedekt de landen over de hele wereld zoals de VS, Duitsland, Australië, Japan, Rusland en enz.
Boeka implementeert strikt de relevante internationale normen en heeft het ISO9001 en ISO13485 internationaal kwaliteitscertificeringssysteem aangenomen en de FDA, FCC, CE, ROHS en Japanse PSE -certificeringen verkregen.
Elk ons product keurde de patenten en ontwerpregistraties goed, Booka staat op TOP2 in de wereld en Top1 in China in termen van octrooiaanvragen voor de categorie Massage Gun. Andere fabrieken kunnen dus geen producten produceren met hetzelfde uiterlijk als de onze, die uw productmarkt tot op zekere hoogte kunnen beschermen.
R&D, productie, kwaliteitscontrole, after-sales team, meer dan 20 jaar ervaren in OEM/ODM, verwelkomt klanten die goede ideeën hebben en bereid zijn mee te werken. Bes -diensten van uiterlijk ontwerpen, structuurontwerpen, openen en productie, Booka heeft een goede reputatie in de markt gehad.
Welkom bij uw aanvraag!
Emma Zheng
Verkoopvertegenwoordiger bij B2B Dept
Shenzhen Beoka Technology Co. Ltd
Emai: sale6@beoka.com
Adres: Longtan Industrial Park 2e sec. East 3rd Ring Road, Chengdu China
Posttijd: juni-29-2024
